QEEG

Mit dem quantitativen EEG (QEEG) wird die Hirnaktivität messbar und sichtbar: Moderne Datenverarbeitung vergleicht die Aufzeichnung mit altersbezogenen Referenzdaten und stellt sie als übersichtliche Brain Maps dar. So erhalten Fachleute eine fundierte, objektive Grundlage für Befundung, Trainingsplanung und Verlaufsdokumentation. Die Einordnung erfolgt durch die Fachperson im klinischen Zusammenhang.

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Neuromeditation

Neuromeditation verbindet zwei starke Ansätze: Neurofeedback und Meditationspraktiken wie MBSR (mindfulness based stress reduction). Die EEG-Rückmeldung macht in Echtzeit sichtbar, wie sich der eigene Zustand während der Meditation verändert. Meditierende und Therapeut:innen können das Üben so gezielt begleiten und vertiefen.

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ISF

ISF steht für Infra Slow Fluctuation. Dies ist die wissenschaftliche Bezeichnung für Schwingungen im Gehirn mit einer sehr tiefen Frequenz (infra = darunter, unterhalb; slow = langsam; fluctuation = Fluktuationen, d. h. Schwankungen). ISF-Neurofeedback setzt bei diesen langsamsten Rhythmen des Gehirns an. Sie gelten als grundlegende Steuermechanismen für Aufmerksamkeit, Bewusstsein und emotionale Regulation. Ein innovativer Ansatz, der das Spektrum des Neurofeedbacks deutlich erweitert.

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Photobiomodulation

Die Photobiomodulation (altgriech. photos = Licht, griech. bios = Leben, lat. modulatio = Maß) ist eines der spannendsten Forschungsfelder der Photobiologie: Licht im roten und nahinfraroten Bereich wirkt auf Prozesse in den Zellen, insbesondere in den Mitochondrien, den Kraftwerken der Zelle. In unseren Webinaren zeigen wir Mechanismen, Studienlage und Einsatzmöglichkeiten.

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BrainAvatar

BrainAvatar™ ist die nächste Generation der EEG- und Neurofeedback-Software, verfügbar für Atlantis- und Discovery-Systeme. BrainAvatar kombiniert alle bestehenden BrainMaster-Komponenten mit neuen Funktionen unter Einbeziehung von EEG, peripheren Modalitäten sowie integrierter Auswertung und Training in einem bislang beispiellosen System.

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Was ist Neurofeedback?

Neurofeedback ist ein Training, bei dem das Gehirn lernt, seine eigene Aktivität besser zu regulieren. Das Prinzip ist einfach: Was man sehen kann, kann man lernen zu steuern.

Was gemessen wird

Unser Gehirn erzeugt ständig elektrische Aktivität in unterschiedlichen Frequenzen, etwa langsame Theta-Wellen in Phasen von Müdigkeit oder Tagträumen und schnellere Beta-Wellen bei Konzentration. Diese Aktivität wird über Sensoren auf der Kopfhaut als EEG (Elektroenzephalogramm) gemessen, schmerzfrei und ohne dass Strom ins Gehirn fließt.

Wie das Training funktioniert

Eine Software wertet das EEG in Echtzeit aus und übersetzt bestimmte Aktivitätsmuster in ein Bild- oder Tonsignal. Bewegt sich die Hirnaktivität in die gewünschte Richtung, läuft zum Beispiel ein Film heller und flüssiger, oder ein Flugzeug in einem Spiel fliegt weiter. Das Gehirn bekommt so innerhalb von Sekundenbruchteilen eine Rückmeldung und lernt, die erwünschten Zustände häufiger herzustellen. Fachlich nennt man das operante Konditionierung: dasselbe Lernprinzip, mit dem wir Fahrradfahren oder eine Sprache lernen. Bewusstes Anstrengen ist dafür nicht nötig.

Was trainiert wird

Welche Frequenzen und Hirnregionen trainiert werden, legt die Fachperson im Protokoll fest. Bewährte Standardprotokolle sind zum Beispiel das Theta/Beta-, das SMR- oder das SCP-Training (langsame kortikale Potenziale). Beim Z-Score-Training wird die Aktivität zusätzlich in Echtzeit mit altersbezogenen Referenzdaten verglichen. Ein quantitatives EEG (QEEG) mit einer sogenannten Brain Map kann eine wertvolle Grundlage für die Trainingsplanung sein. Die Einordnung erfolgt immer durch die Fachperson im klinischen Zusammenhang.

Wie ein Training abläuft

Eine Sitzung dauert meist 30 bis 60 Minuten. Wie bei jedem Lernprozess braucht es Wiederholung: In der Praxis werden häufig 20 bis 30 Sitzungen geplant. Der Verlauf wird dokumentiert und das Training daran angepasst. Ziel ist, dass die erlernte Selbstregulation auch im Alltag verfügbar ist.

Wofür Neurofeedback genutzt wird

Typische Trainingsziele sind Aufmerksamkeit, Entspannung, Schlafqualität und Stressregulation. Auch im Leistungssport und Coaching wird Neurofeedback eingesetzt. In der Forschung wird es unter anderem bei ADHS, Schlafstörungen, Angst und Depression untersucht, wobei die Studienlage je nach Bereich unterschiedlich ist. Ob Neurofeedback bei einer Erkrankung eingesetzt wird, entscheidet die behandelnde Fachperson.

Warum wir von Neurofeedback überzeugt sind

Neurofeedback setzt auf die Lernfähigkeit des Gehirns. Es arbeitet ohne Medikamente und macht Menschen zu aktiven Gestalter:innen ihres Trainings. Seit 2008 bilden wir Fachleute darin aus, diese Methode fundiert, verantwortungsvoll und auf dem aktuellen Stand der Forschung einzusetzen.

Mehr über die Anwendungsgebiete Zur Ausbildung

Wofür wird Neurofeedback eingesetzt?

Neurofeedback trainiert die Selbstregulation der Hirnaktivität. Typische Trainingsziele sind Aufmerksamkeit, Entspannung, Schlafqualität und Stressregulation. Auch im Leistungssport und im Stress- und Leistungstraining wird Neurofeedback genutzt.

In der Forschung wird Neurofeedback unter anderem bei ADHS, Schlafstörungen, Angst, Depression und chronischen Schmerzen untersucht. Die Studienlage ist je nach Bereich unterschiedlich. Am besten untersucht ist ADHS. Ob Neurofeedback bei einer Erkrankung eingesetzt wird, entscheidet die behandelnde Fachperson.

Warum wir Neurofeedback weiterentwickeln

Wir sind von dieser Methode überzeugt und arbeiten seit 2008 daran, dass sie fundiert und verantwortungsvoll eingesetzt wird. Wir haben über 3.000 Fachleute ausgebildet, forschen im IFEN Neuroscience Lab und entwickeln eigene Werkzeuge für Messung und Training. Unser Anspruch: gute Ausbildung, ehrliche Einordnung der Forschung und Praxis, die sich daran messen lässt.

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